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男人味太重?止汗妙招看过来

时间: 2015年05月28日  来源:39健康网  作者:

  夏天来了,高温让不少人大汗淋漓,而对于多出汗的男性朋友来说,出汗过多便成了一种难言之隐,那么,男性朋友们该如何解决这个难言之隐呢?

  对于一般人而言,非疾病引起的轻度汗问题,可以用止汗剂。止汗剂含有止汗成分,常用的是铝盐、明矾、鞣酸等。这些止汗成分,可以暂时阻塞分泌汗液的汗腺导管,甚至破坏汗腺细胞,令其萎缩,从而达到减少汗液分泌的目的。

  它们容易购买,价格便宜,既有轻微的止汗作用,也能遮臭,而且携带方便。专家建议不要立即擦去刚渗出来的汗液,而且要尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了,汗量自然会减少。我们不必排斥一切出汗现象,尤其是气温较高或者运动的时候,不可盲目地强行使用止汗剂。

  小编在这提醒,止汗产品也要慎用哦!止汗产品中所有的乙醇、甲醛、鞣酸、香精和添加剂都可能因人体体质的敏感性不同而诱发不同系统、不同程度的过敏性疾病。而且如果长期或过多、频繁使用止汗露,人为抑制出汗,则会因为汗腺导管堵塞,代谢废物不能正常排出,脂膜对皮肤的保护作用缺乏,排泄物对皮肤持续刺激而出现汗斑、皮肤红肿、瘙痒等症状,严重的还会引发毛囊炎。目前市面上止汗产品种类繁多,各种假冒伪劣产品也浑水摸鱼,尤其是添加了人工香料等成分的劣质止汗产品,可能会严重地刺激皮肤,导致皮肤过敏,所以要正确选择和使用。

  止汗要从生活习惯抓起

  一是认真打理个人卫生,坚持每天洗澡、洗头,及时换洗贴身衣物,每次刷牙超过5分钟。另外,食用葱、蒜等刺激性食物后即刻刷牙。

  二是每天坚持饮用8杯清水,不能用饮料代替。人体排泄主要的两大通道就是输尿管和皮肤,不一定感觉口渴才喝水。右手发短信聊天的同时,左手就该拿个杯子装上足够多的水。多上几次洗手间,让皮肤汗腺歇着吧。

  三是在饭桌上挑挑拣拣。绿叶类食品含有丰富的碱性成分,可及时抵消动物性食品产生的大量酸性成分,使血液呈弱碱性,让沉淀在细胞内的毒素重新溶解,并随尿液排出体外,使体味清淡幽香。而含铁的食物,进入胃后与盐酸结合,变成氯化亚铁,可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等,能让体表散发出杏香来。

  (编辑:张瑜)

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